दांतों के प्रति लोगों को किया जागरूक, सफाई पर दिया जोर

उत्तर प्रदेश

मथुरा। वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे पर दंत चिकित्सकों द्वारा मरीजों को दांतों के प्रति जागरूक किया। दांतों की सफाई पर जोर दिया। उनका चेकअप भी नि:शुल्क किया गया।
महाविद्या कॉलोनी क्षेत्र स्थित दांतों के अस्पताल में यह दिवस मनाया गया। फ्री ओपीडी में आने वाले मरीजों को दंत रोग चिकित्सक डा.चिन्मय खंडेलवाल द्वारा जागरूक किया गया। राधिका विहार एवं होलीगेट क्षेत्र में डाक्टर मोहित अग्रवाल एवं जनरल गंज निवासी दंत रोग विशेषज्ञ डा.वैभव अग्रवाल ने ओरल हेल्थ बनाए रखने के लिए रोजाना सुबह और शाम दांतों को ब्रश करना जरूरी है। मुंह में प्लाक और गंदगी जमी हो तो उसे निकालें। दांतों में कैविटी नहीं हो रही यह सुनिश्चित करने के लिए चेकअप कराते रहें। दांतों के साथ ही जीभ का सही तरह से साफ होना भी जरूरी है है. इसके लिए टंग क्लीनर का इस्तेमाल करें। अपने खानपान में उन चीजों को शामिल करें जो दांतों को प्राकृतिक रूप से साफ रखती हैं, जैसे नींबू, स्ट्रॉबेरी और संतरा आदि। धूम्रपान, तंबाकू, दांत की सफाई न करने से भी मुंह में गंदगी पनती है। जो बीमारी का प्रमुख कारण है।

  • अच्छी सेहत के लिए मुंह की नियमित सफाई आवश्यक
    – कुछ भी खाएं तो कुल्ला करें,तंबाकू उत्पादों और शराब से बचें
    – दिन में दो बार ब्रश करना जरूरी,रूटीन चेकअप भी जरूरी
    – वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के मौके पर दंत रोग विशेषज्ञों ने मरीजों को दी जानकारी,ब्रश जरूरी
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